浙江田径队,这个冬天储体能抓细节,l

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年,田径赛场上将有不少重大赛事展开。因此,这个冬天的训练备战,对浙江田径健儿们来说,显得尤为重要。昨日,记者从浙江体育职业技术学院了解到——

田径队从去年11月开始进入冬训,目前行程已经过半,整支队伍状态良好,训练项目稳固推进,队员们热情高涨,对新赛季的征途充满信心!

谢震业

伤病已恢复,两大项目盼突破

1月10日,谢震业在个人社交平台晒出了一组冬训照片并配文:“来波偷拍的,教练不让在场地拍摄。”照片拍摄的地点显然在他每年冬训期间都会去的美国。

近几年,谢震业的冬训都选择美国作为目的地,训练效果也是极为明显——上赛季,他突破十秒大关,将自己的米个人最好成绩提升到9秒97。当时他在接受采访时就表示,冬训是他突破的关键,从起跑环节到途中跑技术,都是在这个时间点提高的。

那么今年,谢震业的“冬训课程”又有哪些内容。第一,毫无疑问是养好伤。去年,谢震业因为脚踝的伤势错过了雅加达亚运会。如今伤情如何?浙江体育职业技术学院田径系副主任谢建辉透露:“伤势已经恢复,训练很系统,状态颇佳。”此外,谢震业的带训教练陶剑荣相告,这个冬天,小谢仍会在体能、技能、心态三方面下功夫。“他实力是有了,现在需要控制伤病,抓细节。”

新赛季,谢震业最大的挑战将会是在多哈田径世锦赛上。在赴美国之前,谢震业谈到过年的目标,“在米项目上继续取得突破,另一个单项米上期待在世锦赛冲击奖牌。”对于这个“小目标”,陶剑荣表示看好,“做好体能和技能,调整好心态,我相信小谢能在新赛季有所突破。”

李玲

年龄不是问题,期待新年创新高

李玲已于上周跟随国家队赴法国接受集训,这位老将身上的担子同样不轻。谢建辉介绍,“李玲的首要任务就是养精蓄锐,为新周期打下基础;同时通过系统训练,进一步提升技战术能力,争取在新年的大赛上取得突破。”

李玲的实力,在亚洲赛场无需证明。她最大的敌人,是时间。年出生的李玲,在赛场上不算年轻。因此,她的冬训更具备针对性:调整状态、储备体能。她曾在接受记者采访时表示:“如果条件允许,希望能一直比赛,直到年杭州亚运会。”这也是她一直坚持的原因所在。

“李玲身上最大的优势,就是她比一般撑杆跳运动员都要成熟,每场大赛中发挥稳定,是她突破自我的秘诀。”谢建辉说,“经历一个冬天的系统训练,相信李玲在年还会带来惊喜。”

一众小将

减少伤病,在更大舞台展现自己

目前,浙江田径队的冬训备战主要分为2个梯队进行。谢震业、李玲等重点运动员跟随国家队集训,分布在世界各地。“像冯志强跟谢震业一起在美国,陆敏佳在北京,他们的备战重点都是世锦赛。”而其余的小将们主要集中在省队训练,目标是全国锦标赛、全国冠军赛和第二届全国青少年运动会。

“今年的全国室内锦标赛2月19日就开始了,年轻队员们压力也都蛮大的,没有一个人懈怠,所有人都紧绷着一根弦。”谢建辉介绍,年后即将开赛的室内赛是检验冬训成果的好机会。同时,为了协调世锦赛,今年全国锦标赛的时间由往年的9月提前到了6月,对于小将们来说也是一个不小的挑战。

“身体是革命的本钱”,对于小将们的新赛季,谢建辉表示,希望他们都能有一个健康的体魄,在更多舞台中展现自己。

原标题:《谢震业、李玲远赴海外“拉练”,一众小将省内“集结”……浙江田径队:储体能抓细节“突破”成关键词》

监制:汤怡虹

记者:梅杰

编辑:丁牛奶




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